わきがに梅干しが効く?!ポイントはアルカリ性!

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わきがに梅干しが効く?!ポイントはアルカリ性!

わきが対策に梅干しが効くって本当?

 

最近の日本人は年々わきが臭がきつくなっていると言われています。

 

今ではお店も西洋文化のものやファーストフード店が多く、和食を食べる機会が減ったために日本人も欧米人のようにわきが臭がきつくなってきたと言われています。

 

わきが臭は食生活に大きく左右されます。ですので出来るだけわきが臭がきつくならないような食事を摂取するように心がける必要があります。

 

その中でも特におすすめの食材があります。日本人なら誰もが一度は口にしたことがあるのではないでしょうか?答えは、日の丸弁当に入っているあれです。そう、「梅干し」です!

 

梅干しを食べるとわきがの臭いを軽減させる?

 

わきが臭を軽減させる食品はアルカリ性の食品だと言われています。というのも、わきが臭がキツクなる時は身体のPHが酸性に傾いています。それを中和するのにアルカリ性の食品が役に立つというわけです。

 

そんな、アルカリ性の食品の代表格が梅干しなんです。

 

梅干しには中和効果の他に抗菌作用もありますし、血液を弱酸性に保ってくれるので乳酸が増加してしまうのも防いでくれます。

 

ですが、梅干しはとても塩分が高いものです。わきが予防に良いからと言って一日にたくさん摂取してしまうと、高血圧など別の病気を発症してしまう可能性がありますので一日2〜3個程度を目安に食べるようにしましょう。

 

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